Evangelina Anderson y sus consejos para las futuras mamás

Evangelina Anderson es sinónimo de belleza y tiene autoridad para brindar consejos a las futuras mamis que se preocupan por sus cuerpos.

Desde su cuenta de Instagram, la mujer de Martín Demichelis, compartió las bondades del método del Pilates que la ayudó a cuidar su físico en el postparto.

"¡Chicas! Para las que están por ser mamás, y después de un parto natural (yo lo hice después de los dos partos, ya que ambos fueron naturales), es súper importante fortalecer el suelo pélvico. Yo lo hago en sesiones de Pilates", escribió la modelo al pie de una imagen en la que se la ve realizando ejercicios.

Chicas! Para las que están por ser mamás, y después de un parto natural (yo lo hice después de los dos partos ya que fueron naturales), es súper importante fortalecer el suelo pélvico. Yo lo hago en sesiones de Pilates. El suelo pélvico cumple la función de contener los órganos pélvicos en su sitio y que éstos funcionen correctamente: vejiga, útero, vagina y recto y da estabilidad a nuestra columna y nuestra pelvis. #6meses

Una foto publicada por Evangelina Anderson (@evangelinaanderson) el 9 de Nov de 2016 a la(s) 9:55 PST