Este color influye de forma directa en el bienestar al impactar sobre los niveles de dopamina.
La ciencia y las distintas áreas de pensamiento ofrecen, cada tanto, un método para alcanzar la felicidad. Una de las perspectivas más recientes tiene que ver con la influencia de los colores en el estado de ánimo de las personas.
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La Doctora Tania Elliott, una reconocida internista y especialista en bienestar, abordó la búsqueda de la felicidad a través de los colores y cómo estos impactan en el ánimo. Mediante su trabajo, Elliott concluyó que el amarillo tiene una influencia positiva en la vida de las personas.
La teoría de la Doctora Elliott, compartida con el New York Post, sugiere que la exposición al color amarillo podría estimular la liberación de dopamina en el cerebro. Este neurotransmisor propicia bienestar y euforia.
Aunque no está del todo claro cómo es la conexión, la evidencia anecdótica y los estudios preliminares proponen relaciones de significados positivas sobre el impacto del amarillo en el estado emocional de las personas. Junto con este color, la experta mencionó dos más: Naranja y Verde.
Si bien el amarillo prevalece como principal opción, estos colores también surgieron como opciones positivas. Tanto el amarillo como el naranja y el verde se pueden encontrar en la naturaleza. Tener contacto con esta es clave, según distintas investigaciones, en la salud mental de las personas.
Por tanto, conviene incorporar este color en el día a día. Algunas maneras de hacerlo son:
A través de la ropa: remeras, jeans y calzados con ese color pueden ir bien con distintos estilos.
Mediante la decoración: considerar el amarillo al momento de pintar la casa, tener un cuadro en el que predomine este color, u objetivos decorativos en los que esté presente, es una manera de acercarse a sus efectos positivos.
A través de la visualización y el entorno: al observar imágenes de la naturaleza durante el día o buscar el color amarillo en flores y plantas, también se propicia la liberación de dopamina.
La ciencia del color, aunque está aún en exploración, ofrece una perspectiva interesante sobre cómo nuestro entorno visual puede influir en nuestro bienestar emocional. En este marco, es amarillo debería estar dentro de la paleta de colores.
